הריון ולידה
ראשי / הריון ולידה
אנרגיה חיובית לפני הלידה – איך עושים את זה?
מספר פעולות קטנות שיעזרו לך לקבל גישה חיובית וצבירת אנרגיה לקראת הלידה שלך, זוהי תקופה מאוד מלחיצה, אך ישנם מספר דרכים בכדי לשפר את מצב הרוח ולהוריד קצת ממפלס החרדה.
תנועות עובר – אני רוצה כבר להרגיש את זה!
הריון זה דבר מדהים ואחד הבונוסים הכי כיפים זה הקשר עם התינוק שלך, אז תהני מהבעיטות זו תחושה מדהימה!
ביטוח נסיעות לנשים בהיריון בסיכון גבוה – כל המידע
ביטוח נסיעות לנשים בהיריון בסיכון גבוה, זהו נושא טריקי, מכיוון שישנן סיבות שונות לכך שהריון נמצא בסיכון. לכן, כל מקרה לגופו, וחשוב לדבר על הנסיבות הרפואיות הספציפיות שהובילו אותך למצב זה – המשיכי לקרוא. כמה מילים על אישור רפואי לטיסה בזמן הריון כאמור, עשויות להיות סיבות שונות לכך שנשים מגיעות למצב של הריון בסיכון. באופן כללי, רוב חברות הביטוח מסכימות
רצפת האגן הבסיס לגופנו – בואו להכיר את הרצפה החשובה בגופנו
רצפת האגן: כיצד מתאפקים, כיצד נושמים נכון כדי לגרום להפעלה מיטבית של השרירים הללו, מהי תפקידה של הרצפה במיניות בריאה ואיך מזהים שיש בעיה.
שבוע הראשון של ההריון – כל מה שצריך לדעת
עבור רוב הנשים, במיוחד עבור אלה שאינן מתכננות הריון, השבוע הראשון ואפילו השני יכולים לעבור ללא כל ידיעה.אצל הרבה נשים המחזור אינו סדיר ולכן אינן יודעות שהמחזור שלהן מתעכב בגלל ההריון.
5 מתנות מושלמות ליולדת
הולדת תינוק היא אבן דרך משמעותית בחייה של אישה. זהו רגע של התגשמות, אושר ושמחה גדולה. יחד עם זאת, הלידה מביאה איתה גם שינויים רבים, הן מבחינה פיזית והן מבחינה רגשית. השינויים הפיזיים לאחר הלידה יכולים להיות משמעותיים. היולדת עשויה לחוות כאבים, עייפות, חולשה, ירידה בתיאבון, קשיי שינה ושינויים הורמונליים. השינויים הרגשיים יכולים להיות לא פחות מאתגרים. היולדת עשויה לחוות
כיצד להתמודד עם טחורים במהלך ההריון?
נשים בהריון רגישות יותר לפתח טחורים ועשויות לקבל אותם במהלך הטרימסטר הראשון, נשים אחרות עשויות לקבל אותם בזמן לידה. בכל מקרה, זמן קצר לאחר הלידה הטחורים נעלמים. עם זאת, אם זאת שכולנו מכירים את הרגשת האי נוחות בגוף, בזמן ההריון המצב הוא יותר בעייתי מאחר ונשים צריכות להיות מטופלות בשיטות בלתי שגרתיות בגלל שהתרופות יכולות להיות מאוד מזיקות לתינוק. לכן נשים הרות צריכות לנסות לטפל בטחורים בצורה טבעית ובטוחה.