קטגוריה: המלצות ספרים

עוד כותרות מובילות

נושאים מעניינים

פ' – פינוק

פ' – פינוק

אני זוכרת את הפעם הראשונה שהתינוקת שלי, זו שהפכה אותי לאמא, הגיעה הביתה. הנחתי אותה במיטה, הסתכלתי על בעלי במבט שמח ונרגש, הסתכלתי עליה, ופתאום – בום.

מלח בהריון

כל מה שרצית לדעת על מלח והריון

זה מפליא לשמוע כל הדיבורים על החשיבות של מלח והריון מבלי להזכיר את העובדה כי לא כל מקורות הנתרן או מלח, זהים. זהו שיקול מרכזי עבור בריאות הריון שלך.

התפתחות התינוק בחודש הראשון

בחודש הראשון שלאחר הלידה עולות שאלות רבות לגבי הטיפול שלו הוא זקוק, ועקב כך החלטנו לספק לכם כמה נושאים מרכזיים בנוגע לתינוק שלך.

שירן – משמעות השם על פי סוד האותיות והנומרולוגיה

השם שירן על פי סוד האותיות מדבר על בחורה עם המון רגישות , יודעת למגנט אנשים , יש בה המון נחישות שממוקדת במטרות שלה בהנחה שעשתה תהליך בחייה, בנוסף משפחתית , ביתית , יכולת של אומץ וקבלת החלטות כל זה בהנחה שמתגברת על הפחדים שלה ולוקחת את האומץ הפנימי החבוי בתוך תוכה.

יפעת – משמעות השם על פי סוד האותיות והנומרולוגיה

משמעות השם יפעת – ההבנה של השם יפעת מגיע מאותיות יפע שמראה על יופי , מוזכר בספר יחזקאל פרק כח פס ז לכן הנני מביא עליך זרים עריצי גוים והריקו חרבותם של יופי חכמתך וחללו יפעתך. לכן יפעת בתכונות שלה היא בעלת כושר ניתוח מעולה שמה לב לדקות ומאד שיטתית , יש לה יכולת אירגונית וחדת אבחון , בנוסף עדינה ומאד רגישה ולפעמים יותר מדי , מאד נעימה לבריות ומשפחתית.

נטלי – משמעות השם על פי סוד האותיות והנומרולוגיה

נטלי באופייה היא בחורה אשר נמשכת לרוחניות , עקשנית ונחושה. בעלת אינטואיציה ומלאת חום ואהבה, ביתית ויודעת לתמוך כשצריך אך כל זה בדרך הייחודית שלה, אוהבת מרחב ובעלת חוש הומור. בצד הפחות חיובי לפעמים צינית וביקורתית ועקשנית יותר מידי וחסרת מנוחה.

תופעת החרדות ודרכי טיפולן

התקף החרדה הנו פחד מאד גדול, שמלווה בתסמינים גופניים קשים, כמו: לחץ בחזה, זיעה קרה, רעידות בגוף ועוד. הפחד הוא מאד גדול ותסמיני הגוף הם בלתי ניתנים לשליטה.

הורים טפלו בעצמכם, לא בילדים!

ילדים בכל גיל סופגים ומבינים הכול ודינמיקה כזאת בין ההורים על כתפיהם הרכות עלולה ליצור כל מיני בעיות התנהגות או קשיים רגשיים אחרים.

הורים משוחררים ילדים משוחררים משפחה מאושרת יותר/ אדל פייבר ואליין מייזליש

הספר הזה כל כך טוב, שברגע שסיימתי אותו התחשק לי להתחיל שוב מהתחלה. הוא משלב בכישרון רב דרכים פרקטיות עם עומק רעיוני. כך שהדרכים אותן הן מציעות, לא מנותקות מהקשרן, וניתן להתאים אותם לכל הורה. כי הרי בסופו של דבר מה שחשוב יותר ממה שאנחנו עושות, הוא מתוך מה אנחנו עושות את זה.

5 מתנות מושלמות ליולדת

הולדת תינוק היא אבן דרך משמעותית בחייה של אישה. זהו רגע של התגשמות, אושר ושמחה גדולה. יחד עם זאת, הלידה מביאה איתה גם שינויים רבים, הן מבחינה פיזית והן מבחינה רגשית. השינויים הפיזיים לאחר הלידה יכולים להיות משמעותיים. היולדת עשויה לחוות כאבים, עייפות, חולשה, ירידה בתיאבון, קשיי שינה ושינויים הורמונליים. השינויים הרגשיים יכולים להיות לא פחות מאתגרים. היולדת עשויה לחוות

ו'- ויתורים

"כן, בהחלט נדבר על גבולות, כן, סמכות הורית…" ככה יוצא לי לענות כמעט לכל מי שמתקשר לברר מה יהיה בסדנת ההורות, או יותר נכון – שמתקשר לוודא שנדבר על גבולות…

ז' – זה לא פייר

ז' – "זה לא פייר"

שמתם לב שהילדים שלנו , במיוחד בכל הנוגע לאחים שלהם, הם מכונות צדק משומנות היטב, מדויקות, חדות וזריזות להפעלה? רגע אחד לא שמנו לב, והרשינו לאחד מה שלא הרשינו לאחיו (פעם, מזמן…),

איך בוחרים בקבוק לתינוק?

אם נולד לכם תינוק חדש, אתם בוודאי יודעים כי מעבר להתרגשות הגדולה שבמפגש עם התינוק שלכם, עליכם להתכונן היטב לקראת בואו לביתכם. תינוק חדש בבית דורש לא מעט ציוד הרלוונטי עבורו, בין אם מדובר על מיטת תינוק, תחליף חלב במידה והוא לא יונק בקבוקים, מוצצים, חיתולי בד ועוד, הרי שיש לרכוש אותם בצורה נכונה. המטרה היא לרכוש את המוצרים האיכותיים

איך להעסיק את הילדים במהלך נסיעה?

פעמים רבות אנו יוצאים לנסיעה ארוכה עם הילדים ביחד. זו יכולה להיות חופשה משפחתית ביעד רחוק, זה יכול להיות ביקור של בני משפחה שגרים בקצה השני של הארץ, זו יכולה להיות תערוכה מרתקת ומיוחדת שמוצגת דווקא במרכז בעוד שאתם חיים בפריפריה מרוחקת ועוד דוגמאות רבות שבגינן אנו נאלצים  לנסוע מרחק רב וזמן ממושך עם הילדים. אך ילדים כמנהגם ינהגו ומשך

להיכנס להריון אחרי גיל 35 – זה לא מאוחר מידי?

להיכנס להריון לאחר 35 נפוץ יותר מאשר אי פעם. בין השנים 1980 ו -2004, אחוז הנשים 30 ומעלה לאחר התינוק הראשון שלהם פי שלושה ויותר, מ 8.6 כדי 25.4 אחוזים, ואילו אחוז בני 35 ומעלה שיש התינוק הראשון שלהם קפץ פי שישה. ובעוד כמה נשי ילדיו הראשונים שלהם לאחר גיל 40 בשנת 1980, בשנת 2006 הם היוו 2.2 אחוזים מכלל

אמא מחורבנת

מתוך יומנה של אמא מחורבנת

אתמול נשברתי ובכיתי. "אני אמא מחורבנת! למה עשיתי כל הילדים האלה ?! אני לא טובה בזה! ". הרבה פעמים אני מרגישה כך. אני מרגישה שההורות לא בשבילי. כל כך הרבה אחריות, בעוד שאני אדם ילדותי כל כך. כל כך מעט חופש וזמן לעצמי. אני צריכה להשקיע זמן ומאמץ על דברים שלא ממש בא לי לעשות, בזמן שאין לי זמן לעשות את הדברים שאני כן רוצה (כמו לשבת בשקט בשירותים …). זה מתיש.

גמילה מחיתולים: מתי כן ומתי לא?

הורים לילדים ראשונים לא תמיד יודעים מתי הוא הזמן הטוב ביותר לגמול את ילדיהם ממוצצים, מחיתולים, מחפצי מעבר ומדברים נוספים שהילדים נקשרים אליהם בשנים הראשונות לחייהם. כדי להקל עליכם את תהליך הגמילה אספנו עבורכם מספר עצות מועילות שיוכלו לסייע לכם ולקטנטנים שלכם להיגמל בהצלחה יתרה! חשיבותו של חיתול כאשר תינוק נולד יש צורך לחתל אותו כיוון שאינו מודע לעצמו והוא